ワクワクする!年始に作る“やりたいことリスト” 2026年版

新年あけましておめでとうございます。サナです。

新年の空気感っていいですよね。
1月1日の冷えた空気を吸うと背筋がシャキっとする気がします。
元日って空気違うよね?

新年に毎年作っているのが「今年のやりたいこと」、「今年の目標」。

私は自己啓発本好き&スピリチュアル女なので、

⚫︎実現したい目標を1つだけ書く
⚫︎wishリスト100
⚫︎引き寄せの魔法

などなど・・・。
目標の立て方、手を変え品を変え試してきました。

そんな試行錯誤を繰り返す中で、去年やった方法がすごく楽しくて…。
これまでなかった2年連続同じ方式を採用することにしたんです。

友達にも布教したのでここでも紹介したいなと。

やりたいことリスト 100個はちょっと多すぎる

▼実際に布教したLINEがこれ↓

そして、去年実際にやってみた2025年のリストと結果をチラ見せしちゃいます。
人のリストっておもしろいよね。

▼赤丸は点数です笑。

去年の私の達成率は【64点】でした。

高い点数じゃないけど満足度は全然高い!
個人的には20個っていうのがちょうど良かったです。
100個とかあげるの意外と大変だし、そんなにいっぱいやりたいことに溢れてるわけじゃない。

あと、細々した欲しいものを「すぐ買える年齢」になったのも大きいかも。

人生が豊かになるものを、少数精鋭で叶えていくのが、今の私にはぴったりかなって。

布教した友達の百合さんは「やめたいことリスト」がいいって言ってました。
確かに、やりたいことに焦点当てることはあるけど、やめたいことって目標にあげること少ないよね。

私の「やめたいこと」も、リストとして書いたからか、意識して1年過ごせた気がします。

やめたいことリストで自分の生活を整える

⚫︎ダラダラスマホ
→「1週間の平均が1日4時間になるように」で1年何となく意識はできたかな。
まだ見直す余地ありまくりなので、来年も引き続き頑張りたい。
⚫︎みのりのない会食
 →誘われるものに何でも行ってた時期もあったけど、行かなくても仕事は回ると気付きました。

2026年版も作ったので、年末にどれだけ叶っているか。
答え合わせが楽しみです。

→2026年のやりたいことリストはこちら

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