新年あけましておめでとうございます。サナです。
新年の空気感っていいですよね。
1月1日の冷えた空気を吸うと背筋がシャキっとする気がします。
元日って空気違うよね?
新年に毎年作っているのが「今年のやりたいこと」、「今年の目標」。
私は自己啓発本好き&スピリチュアル女なので、
⚫︎実現したい目標を1つだけ書く
⚫︎wishリスト100
⚫︎引き寄せの魔法
などなど・・・。
目標の立て方、手を変え品を変え試してきました。
そんな試行錯誤を繰り返す中で、去年やった方法がすごく楽しくて…。
これまでなかった2年連続同じ方式を採用することにしたんです。
友達にも布教したのでここでも紹介したいなと。
やりたいことリスト 100個はちょっと多すぎる
▼実際に布教したLINEがこれ↓

そして、去年実際にやってみた2025年のリストと結果をチラ見せしちゃいます。
人のリストっておもしろいよね。
▼赤丸は点数です笑。

去年の私の達成率は【64点】でした。
高い点数じゃないけど満足度は全然高い!
個人的には20個っていうのがちょうど良かったです。
100個とかあげるの意外と大変だし、そんなにいっぱいやりたいことに溢れてるわけじゃない。
あと、細々した欲しいものを「すぐ買える年齢」になったのも大きいかも。
人生が豊かになるものを、少数精鋭で叶えていくのが、今の私にはぴったりかなって。
布教した友達の百合さんは「やめたいことリスト」がいいって言ってました。
確かに、やりたいことに焦点当てることはあるけど、やめたいことって目標にあげること少ないよね。
私の「やめたいこと」も、リストとして書いたからか、意識して1年過ごせた気がします。
やめたいことリストで自分の生活を整える
⚫︎ダラダラスマホ
→「1週間の平均が1日4時間になるように」で1年何となく意識はできたかな。
まだ見直す余地ありまくりなので、来年も引き続き頑張りたい。
⚫︎みのりのない会食
→誘われるものに何でも行ってた時期もあったけど、行かなくても仕事は回ると気付きました。
2026年版も作ったので、年末にどれだけ叶っているか。
答え合わせが楽しみです。
→2026年のやりたいことリストはこちら
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